Ce temperatură a camerei este bună pentru bunăstare?

Temperatura aerului din casă sau din birou are un impact mai mare decât credem asupra stării noastre de bine. Foarte des, problemele de respirație, durerile de cap sau alte afecțiuni pot apărea pe termen lung în condițiile în care se trăiește în condiții nefavorabile. Care este temperatura optimă în casă și cum să o menținem la nivelul ales?

Ce temperatură ar trebui să aibă locuința?

Temperatura din apartament pare a fi un factor care are un efect redus asupra odihnei și recuperării noastre. Toată lumea își dorește ca locuința să fie caldă în timpul lunilor de iarnă și plăcut răcoroasă în timpul verii. Între timp, temperatura la care stai și te odihnești poate face diferența în ceea ce privește dacă mintea ta reușește să se refacă. În plus, condițiile extreme constante vă vor afecta indirect sănătatea.

Cu temperatura este ca și cu culorile sau cu mâncărurile - fiecare are preferințe diferite. În plus, există relativitatea temperaturii, deoarece, în funcție de anotimp, de vârstă și de stilul de viață, preferințele dvs. de temperatură se schimbă. Persoanele în vârstă preferă locurile mai calde, în timp ce persoanele foarte active se încălzesc chiar și în camere reci. Dacă ați avut o noapte nedormită sau dacă organismul dumneavoastră este slăbit, veți simți în mod constant frig în casă.

Temperatura optimă în casă - ce spun cercetările despre aceasta?

Temperatura în casă este un concept atât de important încât studiul său a fost abordat de specialiști. Pe baza rezultatelor obținute, a fost posibil să se stabilească un interval care indică temperatura optimă pentru funcționarea zilnică și pentru relaxare. Pentru întreaga locuință, valorile termice ar trebui să fie cuprinse între 16 și 24 de grade, iar aceste intervale se regăsesc, în general, pe termostate de cameră. Prin urmare, merită să obțineți un dispozitiv care să monitorizeze constant temperatura din casă și să vă permită să o controlați. Există o varietate de termostate de cameră disponibile în magazinul nostru, pe care le veți putea adapta la nevoile dumneavoastră și veți putea regla cu ușurință căldura pentru a vă menține confortul.

Cea mai bună temperatură pentru diferite camere

Care este temperatura optimă pentru a dormi? Într-un apartament, fiecare cameră are o funcție ușor diferită și, ca urmare, o temperatură diferită ar trebui să se potrivească acolo. De fapt, este dificil de făcut. Pentru că, în unele încăperi, veți dori să mențineți un climat mai răcoros, care să favorizeze munca sau un somn bun, în timp ce în altele, cum ar fi baia, veți prefera un climat mai cald. Aici intervin termostatele de cameră, care vor fi setate la o anumită temperatură în diferite locații.

Cel mai mare spațiu din orice apartament este zona de relaxare, adică livingul, camerele de zi, sufrageria, holul sau coridoarele. În aceste zone, este o idee bună să se mențină între 20 și 22 de grade, bineînțeles cu câteva grade de abatere pentru a vă permite să ajustați temperatura pe placul dumneavoastră. Ar trebui să fie puțin mai cald în baie și acolo să păstrați bara proverbială a mercurului la 22 până la 24 de grade.

Camerele care pot fi puțin mai răcoroase sunt bucătăria și dormitorul. În bucătărie se întâmplă multe lucruri, cel mai adesea fierberea apei sau a altor alimente încălzește această încăpere, așa că termostatele setate la 16-18 grade este opțiunea optimă. Într-un interval similar este temperatura bună pentru dormit ar trebui să aranjați în dormitorul dvs. Creierul se regenerează cel mai bine la o temperatură de aprox. 16 grade Celsius, așa că, așa cum sfătuiesc cercetătorii, este mai bine să investești într-o plapumă mai groasă, și să te bucuri de un cap odihnit dimineața.

Cu ce să reglezi temperatura? - selectați termostate de cameră bune

Temperatura de dormit sau de lucru aleasă trebuie menținută în permanență în cameră. Din fericire, au trecut vremurile în care camerele noastre erau încălzite doar de aragazuri de faianță sau de șeminee, cu care era imposibil să determinăm nivelul exact de căldură. Astăzi, termostatele de cameră vor fi responsabile pentru confortul termic din locuință. Acestea sunt dispozitive integrate în sistemul de încălzire centrală care permit stabilirea și menținerea nivelului de căldură ales. În funcție de preferințele dumneavoastră, acestea vor porni singure încălzirea atunci când camera se răcește. Un bun termostat de cameră fără fir - regulatorul de temperatură poate fi, de asemenea, programat și să determine cele mai bune condiții pentru relaxare în timpul zilei și noaptea.

Termostatele de cameră sunt foarte comode de utilizat și nu necesită practic întreținere. Un panou, de dimensiuni similare cu cele ale unui telefon mobil, este utilizat pentru reglarea. În cazul termostat de cameră fără fir - regulator de temperatură RTW101 întreaga unitate este portabilă și poate fi amplasată în locul dorit. Acest lucru face posibilă setarea căldurii în casă de pe canapea sau chiar din patul din dormitor. Pentru ca un termostat de cameră fără fir - controler de temperatură să poată deservi mai multe camere din casă, merită să instalați, de exemplu, un RTW501 - Termostat de cameră fără fir - regulator de temperatură. Un astfel de dispozitiv permite controlarea în paralel a mai multor încălzitoare radiante.

O temperatură interioară prea scăzută, menținută extrem de mult sub cea optimă, va face ca organismul să aibă nevoie de mai multă energie pentru a genera căldură, iar regenerarea sa va fi afectată. Dimpotrivă, camerele prea calde favorizează reducerea imunității naturale și, de asemenea, afectează calitatea somnului. Prin urmare, de dragul propriei sănătăți, ar trebui să vă apropiați de preferințele dvs. de temperatură și de valorile optime date de oamenii de știință.